Seasontastic Training

 14100411_1142026719226785_4294023830912197853_n-1Seasontastic Training ou comment allier le sport avec comme partenaire l’environnement ?

Le concept :

Seasontasic Training est une association nantaise qui propose différentes formules sportives : Suntastic Training => séances sportives collectives, Worktastic Training =>  séances sportives en entreprise mais aussi des séances individuelles.

Cette association nous invite à faire du sport en plein air : parc, plage, street …. tout en s’amusant. Encadré par un coach sportif et une photographe psychologue, ce concept permet d’allier sport, bien-être (physique et mental) et convivialité.

Le coach s’adapte aux niveaux et aux souhaits des participants.
Circuit training, activités ludiques, défis, échauffements, entraînements,… un programme complet vous est proposé.

Nous avons testé :

Suite à une invitation de Laurent, la team Mindzz’moiselle a tenté d’aller au bout de ses limites sportives. Nous y sommes donc allés …. pas forcement sereins 😉

Après un échauffement de 15 minutes : course à pied et exercices cardios, nous avons enchaîné sur des ateliers de renforcement musculaire basé sur un timing. Cordes à sauter, kettlebel, trx, balle en mousse etc … sont également nos partenaires de jeux pendant la séance.

En effet, Suntastic se base sur des intervalles de temps pour jouer sur le cardio.

La dernière partie de la séance se fait sous forme de jeux ludiques …. pour souder le groupe et pouvoir s’amuser tout en faisant du sport. Une petite séance de stretch est également proposé à la fin de la séance.

Les plus :

=> Son prix : 9 euros la séance

25 euros le mois en illimité (Possibilité de participer aux 3 séances hebdomadaire tout le mois.

30 euros le mois en illimité et un tapis de sol offert

35 euros le mois en illimité et un tee shirt offert

=> De l’eau et des collations sont fournies

=> Des photos et des vidéos sont prises à chaque séance pour immortaliser l’instant sportif

 

Un concept unique et idéal pour améliorer sa condition physique ! Une équipe au top pour nous encadrer, des lieux inédits et originaux pour se défouler, bref à tester sans hésiter. Cette équipe nous réserve de belles surprises dans les mois à venir.

N’hésitez à les suivre sur Facebook ou à regarder leur site web pour avoir toutes les informations sur les séances.

Un petit aperçu des séances en vidéo ici

Et en images :

 

Contact / Infos :

images infosuntastic@gmail.com

sticker-arobase-jack  WebSite : Seasontastictraining

téléchargement Suntastic

telechargement Seasontastic training

telechargement-1Equipe Seasontastic Training

Mindzz’moiselle.

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